Débuter et progresser

Débuter et progresser

Si tu es déjà entré dans une salle de bloc, tu l’as peut-être remarqué : ça parle, ça crie, ça rit… Rien à voir avec l’ambiance d’une salle de gym ou de musculation.

Les cours ? Ils peuvent être utiles, mais qu’est-ce qui est plus naturel que de grimper ? Tu le faisais peut-être déjà alors que tu savais à peine marcher… Ce dont tu as besoin, c’est plus d’une mise en confiance que de cours à proprement parler. Regarder les autres faire, échanger avec eux, c’est le plus efficace.

Le vertige ? Parlons plutôt d’appréhension face à une situation inhabituelle. Si, lorsque tu marches sur le bord d’un trottoir, tu ne tombes pas dans le caniveau, c’est que tu as un minimum d’équilibre. Sur un mur c’est pareil, et la chute fait partie de l’apprentissage, c’est la première chose que tu vas expérimenter. Là encore, regarde les autres, et fais comme eux.

Les Climbing Bitches sont là pour t’accompagner. On est tou(te)s passé(e)s par là ! Tu es une fille ? Il y a aussi quelques reflexes à adopter. Non, tu n’es pas moins forte, et tes qualités physiques spécifiques sont souvent au contraire un atout.